【子育て中のママこそ使うべき】Apple Watchは目覚ましとしても優秀！

Apple Watchで睡眠ログを取るために、寝ているときもApple Watchを付けていることは以前のエントリーでお伝えしました。

Apple Watchで睡眠ログをとってみました

今回はApple Watchは目覚ましとしても優秀だというお話です。

Apple Watchのバイブは絶妙だと思います

Apple Watchのバイブは、つけている本人には間違いなく気づきます。

寝ているときでも、バイブがなって気づかなかった時はありません。

手首への振動って、意外と気づくものですね。

周囲にはバイブの音は全然聞こえませんので、隣に子供が寝ていても全然問題ありません。

私は夜、子どもたちを寝かしつけつつ一緒に寝てしまいます。

大体20時から21時の間に寝てしまうのですが、それだけ早く寝れば必然的に朝は早くなります。

やりたいこともたくさんあるので、2時半に目覚ましのアラームが鳴るようにしています。

Apple Watchを使う前はiPhoneの無音アラームで起きていましたが、無音とはいえバイブの鳴る音が周囲に響き渡っていました。

子どもが起きてしまうのではないかとひやひやしますし、実際起きてしまうこともありました。

でも、Apple Watchであればその心配は皆無です。

これは大きいです。

Apple Watchのアラーム機能をフル活用する

私はApple Watchのアラーム機能をフル活用しています。

起きる時間はもちろんですが、それ以外にも

・家族を起こす時間

・子どもを幼稚園に送る時間

・幼稚園のお迎えの時間

・子どもの習い事へ行く時間

・習い事のお迎えに行く時間

・夕食の時間

・お片付けタイム

・お風呂に入る時間

・寝る時間

などなどたくさんアラームを設定しています。

こうすることで遅刻することもなくなりますし、生活リズムを整えることにもつながります。

まとめ

いかがでしょうか。

Apple Watchはスマホとは違い、まだまだ一般的には普及しているとはいいがたいので、持つのには抵抗がある部分もあるかもしれませんが、子育て中のママこそ使ってほしいと感じます。

少しでも参考になれば幸いです。